健康の秘訣は『未病』を防ぐことだと私は考えています。
未病とは自覚症状はあるが、病気でない状態の事を言います。
現代病ともいわれる典型的な5つの症状。
✩頭痛 ✩肩こり ✩腰痛 ✩眼精疲労 ✩不眠症
これらの症状を放置せず、早め早めにケアしていく事が未病対策として重要です。
鍼とマッサージは、血行促進&自律神経のバランスを整える効果が高いので、不定愁訴の改善にお勧めいたします。
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