皮下組織に過剰に溜まった組織間液やリンパ液の排液を促していきます。
代表的なリンパ節として腋窩リンパ(脇の下)・鼠径リンパ(太ももの付け根)・膝窩リンパ(膝の裏)などが挙げられますが、これらは色々な筋肉が複合的に重なり合う位置でもあり、多数の筋緊張から血管やリンパ管を締め付けて血液やリンパの流れが悪くなる事が多いです。
このような血液やリンパの還流障害を改善する事で、むくみや冷えの解消につながります。
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